Po dveh uspešnih izvedbah na Hrvaškem se Fit Retreat letos prvič seli tudi v Slovenijo. Med 29. oktobrom in 1. novembrom 2026 bo Špik Alpine Resort v Gozdu Martuljku gostil jesensko izvedbo projekta, ki na enem mestu povezuje gibanje, strokovno znanje, regeneracijo, naravo in druženje. Fit Retreat je nastal kot alternativa klasičnemu oddihu in športnim kampom. Program ni zasnovan kot tekmovanje ali intenziven trening kamp, temveč kot aktiven oddih, na katerem si vsak udeleženec sam izbere aktivnosti in intenzivnost. Udeležence bodo skozi podaljšan vikend čakali vodeni tekaški treningi, pilates, funkcionalna vadba, skupinski pohod, strokovna predavanja in delavnice, wellness ter večerni družabni program. Nobena aktivnost ni obvezna, program pa je prilagojen različnim stopnjam telesne pripravljenosti.
VEČ KOT SAMO AKTIVEN ODDIH
Osrednja ideja Fit Retreata je ustvariti okolje, kjer lahko posameznik v nekaj dneh združi stvari, za katere v vsakdanjem tempu pogosto zmanjka časa: gibanje, regeneracijo, nova znanja, naravo in dobro družbo. Program poleg športnih aktivnosti vključuje strokovne vsebine s področja gibanja, prehrane, zdravja, regeneracije in aktivnega življenjskega sloga. Pomemben del izkušnje predstavljata tudi prosti čas in družabni program, saj Fit Retreat ni zasnovan kot urnik, ki mu mora udeleženec slediti od jutra do večera. Tempo določa vsak sam.
KAJ ČAKA UDELEŽENCE?
TEK Vodene tekaške aktivnosti v naravi in okolici Gozda Martuljka, prilagojene različnim nivojem tekaške pripravljenosti.
PILATES Vadbe za razvoj stabilnosti, gibljivosti, telesnega zavedanja in ravnovesja.
FUNKCIONALNA VADBA Dinamični treningi za razvoj moči, koordinacije in splošne telesne pripravljenosti.
SKUPINSKI POHOD Aktivno raziskovanje okolice Kranjske Gore in Julijskih Alp v sproščenem skupinskem vzdušju.
PREDAVANJA IN DELAVNICE Strokovne, praktično zastavljene vsebine, ki jih lahko udeleženci prenesejo v svoj vsakdan.
WELLNESS IN REGENERACIJA Čas za bazenski kompleks, počitek in regeneracijo med posameznimi deli programa.
VEČERNI PROGRAM Sproščeno druženje in aktivnosti, ki povezujejo skupnost tudi po koncu športnega dela dneva.
PRIZNANI ŠPORTNIKI IN STROKOVNJAKI
Pomemben del koncepta predstavljajo ljudje, ki svoje izkušnje in strokovno znanje prenašajo med udeležence. Jesenski izvedbi v Kranjski Gori se bodo pridružili:
Peter Kauzer – večkratni svetovni prvak in dobitnik olimpijske medalje v kajaku na divjih vodah.
Jan Kovačič – diplomirani kondicijski in fitnes trener ter ustanovitelj Reset studia.
Maja Papež Kovačič – certificirana trenerka in pilates inštruktorica ter ustanoviteljica Pilates Oasis.
dr. Iva Jurov, dr. med. – specialistka medicine dela, prometa in športa; na Fit Retreatu bo predstavila praktične vsebine s področja prehrane in zdravega življenjskega sloga.
dr. Nik Žlak, dr. med. – specialist ortopedske kirurgije, ki se pri svojem delu ukvarja tudi s športnimi poškodbami in zdravjem gibalnega sistema.
dr. Vojko Vučković – raziskovalec in predavatelj na Fakulteti za šport Univerze v Ljubljani ter Fakulteti za vede o zdravju Univerze na Primorskem.
Žiga Lipar – kineziolog, fizioterapevt in strokovnjak s področja regeneracije, spanja in telesne priprave.
ŠPIK ALPINE RESORT – V OBJEMU JULIJSKIH ALP
Za prvo slovensko izvedbo je Fit Retreat izbral Špik Alpine Resort v Gozdu Martuljku, le nekaj minut iz Kranjske Gore. Lokacija pod mogočno kuliso Martuljške skupine ponuja kombinacijo, ki se neposredno povezuje s konceptom projekta: naravo tik pred vrati hotela, možnosti za tek in pohodništvo, notranje športne in skupne prostore ter bazenski in wellness kompleks. Udeleženci lahko izbirajo med namestitvijo v hotelskem delu 3* in 4*, program Fit Retreata pa je za vse udeležence enak. Prav možnost povezovanja aktivnosti na prostem z notranjimi vsebinami in regeneracijo je bila eden glavnih razlogov za izbor Špika.
KOMU JE FIT RETREAT NAMENJEN?
Fit Retreat je namenjen rekreativcem in vsem, ki jim je blizu aktiven življenjski slog – ne glede na trenutno telesno pripravljenost. Na dogodek lahko pridejo posamezniki, pari, prijatelji in družine, vse aktivnosti pa so prostovoljne. Udeleženec se lahko zjutraj odpravi na trening, dopoldne obišče predavanje in popoldne preživi v bazenu – ali pa del programa preprosto izpusti. Tempo določa vsak sam.
KLJUČNE INFORMACIJE
Termin 29. 10 – 1. 11. 2026
Lokacija: Špik Alpine resort, Gozd Martuljek / Kranjska Gora
Program: Športne aktivnosti, Strokovna predavanja in delavnice, Wellness ter družabne aktivnosti
